تابع أداءك، اتبع الخطوات بوضوح، وابقَ مركزًا من البداية إلى النهاية.
تابع أداءك، اتبع الخطوات بوضوح، وابقَ مركزًا من البداية إلى النهاية.
أطلق إمكانياتك الكاملة
For Time 3 Rounds: 120' Jump Rope 20 Ab Mat Sit-Ups 10 Clean and Press 6 Thruster 12 Frog Crunch 6 Snatch 1000m Row
