سيطر على قوتك، مرونتك، وتحملك

خطط التدريب
قم ببناء العضلات والقوة مع برامج تدريب القوة المصممة خصيصًا. تتبع تقدمك في تطبيق UNBROKEN وأنت تتحدى جسمك لتحقيق مستويات جديدة من القوة والتحمل.
إضافة خطة التدريب
قم بإنشاء تمرين خاص بك واختر من بين مجموعة متنوعة من التمارين!
كيفية الاستخدام
اعثر على مقالات مفيدة عن عقبات OCR، نصائح التدريب، والمزيد! تعلم كيفية تحسين تقنياتك، تطبيق أساليب التدريب الفعالة، والتحضير الكامل – لكل عقبة وتحدي.