Suivez vos performances, avancez étape par étape et restez concentré du début à la fin.
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Libérez tout votre potentiel
Crossfit Workout Day1: 3 Rounds of Run, Burpee, Frontrack, Squat, ArnoldPress and WallBall Finisher. Day2: Rowing + Strength on Time Day3: Rowing, FrogCrunch, Squat, Jumping Jacks, Jump Ropes Day4: Recovery / Stretch
